SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

50 lat

  • Pytania...

    Post
    Trening dla początkujących

    basen basen basen i jeszcze z 200 razy basen przez nast. 4-5 lat jak wezmiesz to do serca i nie minie Ci zapal do kulturystyki to kiedys podziekujesz Zmieniony przez - wylliam w dniu 2010-03-03 01:44:50

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1402 Data: 2010-03-03 01:44:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytania...

    Post
    Trening dla początkujących

    pombek to juz 50 robie (prawdziwych) a co do gier to trenuje rugby, i tak jestem silny ale chce polozyc takich juniorow albo seniorów wiec chce ich klasc a oni maja od 18 do 35 lat, wiec jest nad czym pracowac

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1402 Data: 2010-03-03 23:40:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja zaczalem zabawe na ostro(pierwszy konkretny cykl 100 mety ) w wieku 22 lat po ok 6 latach treningu. nie licze przedbiegow jakis metek po 50 tab eca czy clenu.

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 5060 Data: 2008-05-04 12:27:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sprawdzcie worek i doradzcie

    Post
    Sztuki Walki

    saider, nigdy nie jest za późno, zależy tylko po co chcesz sie zapisywać - jeśli dla siebie, to spokojnie możesz nawet w wieku lat 50 chodzić na treningi; jeśli pod kątem zawodów, to ja nadal nie widze przeciwwskazań, z tym że tu już musisz sie liczyć z tym, że Twoi przeciwnicy będą mieć już kilkuletni staż

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1525 Data: 2008-08-09 10:54:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak to jest z ta masą???

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Nie da się na takie pytanie odpowiedzieć, bo jest za dużo czynników. http://klub.chip.pl/mma/taktyka/masa_ciala.html#12 Masz straszną niedowagę, może za parę lat urośniesz. Raz w tygodniu to śmieszny zakres. Nie powinno mieć to żadnego wpływu. Strasznie mieszasz. KONDYCJA TO KONDYCJA, WYTRZYMAŁOŚĆ TO wytrzymałość. To dwie różne rzeczy. Rzadko [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2121 Data: 2006-06-20 22:59:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kaczor prezydentem !!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] nachapali sie strasznych majątków. I skończcie z argumentami typu: "Kaczyński*****owy bo to karzeł" z takimi hasłami to sobie pod lumperie,****a dorośli ludzie 20 lat na karku a argumenty jak u dzieci z gimnazjum co swojego zdania nie mają tylko powtarzają zasłyszane hasełka. Jak nie masz jeden z drugim o czym gadac to idź sie [...]

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 6240 Data: 2005-10-30 18:24:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problemy Z Wyciskaniem.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] się na technice i machałem samą sztangą i pomogło po jakimś czasie, kulturystyka jest dla cierpliwych, sam ćwicze dopiero 5 miesięcy i dokładam tylko 2,5kg / 5kg miesięcznie ale i tak jestem z tego zadowolony... bo w ciągu roku wyjdzie 25-30kg w ciągu 2 lat może 50-60kg ... powoli do celu. Zmieniony przez - zenek123121 w dniu 2012-07-30 19:10:18

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 969 Data: 2012-07-30 19:08:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • STARA KREATYNA BRAC CZY NIE BRAC?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Cze. Mam 14 lat i cwicze juz ponad 7 miesiecy, podnosze 50 kg. na klatke. Co dalej robic??? Brac cos???

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3691 Data: 2008-11-15 16:39:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To że ty podjadasz latami to nie znaczy że każdy może , sajdy jak z saa jeden ma takie drugi inne ale ogólnie przewidywalne czego nie można powiedzieć o tym gooovnie Sterydy i sarmy to jedna rodzina. Bezsenność to normalna choroba występująca u ludzi jak każde inne schorzenie. Powiązanie mojego problemu z sarmami jest trudne, mysle że wpływ na [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 2284 Data: 2023-03-09 11:46:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w górnych widełkach Było już podejrzenie raka jąder bo skąd niby teść wysoko skoro całe życie robiłem wszystko żeby produkcję teścia zabić ale nic nie znalazłem. Mam już 40 lat więc poziom teścia jest u mnie zastanawiajacy i wciąż się badam bo jakaś przyczyna musi być Pytanie nie zwiazane z tematem.Miales kiedys robione usg badz biopsje watroby [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 2284 Data: 2023-03-09 19:27:25 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] w górnych widełkach Było już podejrzenie raka jąder bo skąd niby teść wysoko skoro całe życie robiłem wszystko żeby produkcję teścia zabić ale nic nie znalazłem. Mam już 40 lat więc poziom teścia jest u mnie zastanawiajacy i wciąż się badam bo jakaś przyczyna musi być Pytanie nie zwiazane z tematem.Miales kiedys robione usg badz biopsje watroby [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 2284 Data: 2023-03-10 10:26:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zioła szwedzkie na gardło

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Mówi się, że dobre zioła są oparte na alkoholu. Sam od jakiś 2 lat popijam specyfiki z Ukraińskiej apteki - a tam przedział 40-50 voltów.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2608 Data: 2012-11-07 18:46:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak dostać się do wojska?

    Post
    Sztuki Walki

    [...] tonący okręt. Nie wiem czemu chcesz być żołnierzem, może lepiej po prostu wstąpić do jakiejś grupy paramilitarno-survivalowej? Jak wyżej napisane wojsko Cię wydyma, po 12 latach wygonią do cywila, ze spranym łbem, bez zawodu, bez normalnego stażu pracy i będzie Ci ciężko znaleźć pracę - taka wdzięczność okrągłostołowców za służbę Ojczyźnie. [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3996 Data: 2014-12-05 10:11:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ktos podpowie :)

    Post
    Doping

    [...] w czwartek mam wolne to ogarne badania tak żeby już mieć podkładke i o czym rozmawiać - co do ankiety to w skrocie napisze : 180 wz, 115kg, 50cm w lapie, od ponad 2 lat leci test 500mg i 5/6ui dziennie gh kiedys cyklicznie insulina obecnie od dluzeszego czasu testosteron i zawsze po strzele na drugi dzien samopoczucie spada na maxa [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2015 Data: 2017-04-09 20:18:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyniki badań - HRT

    Post
    Doping

    świetne odpowiedzi nie ma co,wiecie ile autor ma lat?może 14 a może 60 ale już kazdy rozkminia badania nie mając pojęcia z kim pisze.ANKIETA DZIAŁU!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! może przypomnę http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIA%C5%81U_DOPING-t909463.html i dalej [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4027 Data: 2014-05-30 06:04:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siema ja cwicze niecale 4 miesiace mam 17 lat i biore na klate 50 max biceps 33 62 kg wagi i 175 cm wzrostujak zaczynalem cwiczyc wazylem 55 kg

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3292 Data: 2004-03-20 22:53:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aeroby na termogenikach

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] podnosi się próg mleczanowy. W 'podciąganiu' go specjalizuje się m.in. prof.Żołądź, autor stosownego sprawdzianu, znanego jako 'Zoladz test' . Pan ten był przez kilka lat konsultantem - fizjologiem Małysza aż do obecnego sezonu. Ponieważ trener Tajner uznał, że jest on zbyt drogi, teraz Adam ma konsultanta na telefon, co - przynajmniej dla [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1486 Data: 2004-01-09 19:14:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyciskanie sztangi leżąc. Łódź!!!

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] Małgorzta-S.D.S Tomaszów M. 47.5 3.Tomczak Danuta Studio Puls Łódź-42,5 4.Kucharska Patrycja KSTSik Kutno -35 kg 5.Kołodziejczyk Olga KSTSiK Kutno 27,5 Juniorzy do lat 23 67.5 kg 1.Różycki Michał Tytan Łódź- 125kg 2.Gajewicz Mateusz KSTSiK Kutno-105kg 3.Kunecki Adam UŁ-100 KG 4.Jarmundowicz Jakub Społem Ł. 100 kg 5.Kołodziejczyk Marek [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 6003 Data: 2008-12-20 22:00:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wyniki skoku w dal

    Post
    Inne dyscypliny

    2 lata temu koles ze szkoly mial 5,50 i byl 4 wiec jakas szanse chyba mam=P a wy w wieku 15 lat ile skaczecie lub skakaliscie?

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 5768 Data: 2006-08-19 17:17:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wyniki skoku w dal

    Post
    Inne dyscypliny

    eloo... wy sie tak chwaicie...wiekszosc z was jest po 15. a ja mam 12 lat i bez przygotowania skacze 5,50... moj rekord 5,58 ;] co na to powiecie.??

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 5768 Data: 2009-07-14 11:06:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)